З часом людина адаптується до будь-яких обставин. Те, що раніше викликало страх, поступово стає частиною буденності. Імена та спогади можуть втрачати чіткість, а у новій реальності легко втратити зв'язок із власними цінностями.

За будь-яких умов важливо зберігати внутрішні орієнтири та не дозволяти складним обставинам диктувати зміни.

Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська - здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки ВООЗ World Health Organization (WHO).