Вдячність часто адресують колегам, друзям і близьким. Водночас людина, яка проходить поруч із нами кожен складний і кожен світлий день, нерідко залишається поза увагою. Це – ми самі. Іноді важливо зупинитися та подякувати собі за витримку, турботу, кроки вперед і щоденну працю – навіть якщо вони здаються «звичайними». Таке просте визнання підтримує та допомагає берегти внутрішній ресурс.

Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська - здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки ВООЗ World Health Organization (WHO).